[Carlos85]

Dank des Intervalltrainings am Mittwoch und den 20km gestern machen gewisse Dinge gerade keinen Spaß:

- hinsetzen
- aufstehen

Vor allem den Klogang zögert man etwas länger hinaus...

Es gab Marathons, da hatte ich weniger Muskelkater als heute

Das wird ein spaßiger Lauf heute