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Alt 24.11.2007, 15:45   #217
Volkeree
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Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen

dafür gings dann noch schnell zum schwimmen.
500 ein
5*100m in 1:36-1:37 pause ca. 40-45 sek
100m brust als pause
5*100m in 1:37-1:38 pause ca.40-45 sek
400m aus
ging ganz gut. hab auf einigermaßen saubere technik geachtet, deshalb auch nach 5 durchgängen die pause. ging mir nicht so um die schnellstmögliche zeit.
Wenn ich das recht in Erinnung habe, warst du erst ein paar Mal im Wasser. Dafür sind die Zeiten doch schon recht beachtlich und vor allem sehr gleichmäßig. Für die Gleichmäßigkeit habe ich ja gar kein Gefühl.

Ist schwimmen eigentlich deine beste Disziplin?

Volker
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