[soloagua]

Heute war leider nicht so erfolgreich.
Startete ganz gut mit einem Nüchternlauf. 1 h sollte es werden. Nach 45 min hat es mir fast den Stecker gezogen. Hola... diese Läufe vor dem Frühstück sind nix für mich. ABC und eine halbe Stunde Fahrtspiel waren dabei. Aber die letzte viertel Stunde konnte ich nur noch ganz langsam traben. Glücklicherweise ging es dann zum Brötchenholen beim Bäcker vorbei.
Dann wollte ich eigentlich 2,5 Stunden mit dem Rad los. Aber unser Besuch ging nun doch vor... schade, bei dem schöne Wetter. Aber der Rest war dafür schön Das chlechte Gewissen hält sich in Grenzen.

Hoffe, ich kann morgen auf's Rad. Jetzt gibt's erstmal schön Fondue mit unseren Freunden.