[Road_Runner]

Rolle auch 3-4 mal die Woche 1-2 Std meist vor der Arbeit. Da kommt natürlich die Frage auf, an so Tagen wie heute, lohnt es sich auch Abends noch mal 1-2 Std drauf zu hängen, wenn am Morgen schon GA1/GA2 Intervalle gefahren wurde. Laufen will ich heute nicht, da gestern Intervalle waren.
Bin für Tipps dankbar