[chrishelmi]

Welcher(n) Test(s) (den man daheim ausführen kann) ist denn euer Meinung nach am besten?
Will mich auf bestimmte Tests festlegen und diese dann unter möglichst gleichen Bedingungen fahren,um sie dann auch miteinander vergleichen zu können.
Stufentest 5min mit Steigerung je 50 Watt?
CP30?
CP60? (denke ist auf dem Ergometer mehr als schwierig -->Watt einstellen und Motivation) d.h eher draußen !?
Conconitest?

Falls sich wer denkt: Warum geht er nicht einfach zu einem Leistungsdiagnostiker?
Hab letztes Jahr eine Leistungsdiagnostik gemacht, (dort war der Stufentest übrigens 3min Steigerung 50 Watt) aber um den Sinn bzw. den Preis solch eines Tests gerecht zu werden,und das Training danach ausrichten zu können, sollte man alle 4-6 Wochen solch einen Test machen, und das ist mir einfach zu teuer. Meine Meinung.

Also will ich die test selber machen!