Zitat:
Zitat von KingMabel
Ich habe mal wieder eine Frage...
Die Pläne sind ja nun so ausgelegt, dass der Wettkampf quasi im Februar liegt oder?
Wie wirkt sich das auf eine Saison mit Höhepunkt im z.B. Juni aus?
Wie trainiert man danach weiter?
|
Ich schätze, die meisten trainieren auf Formerhalt (2x pro Woche ca. 2,5km bis 3km). Sich im Frühjahr beim Schwimmen noch zu steigern ist halt eher schwierig, weil man ja dann mit Radeln und auch Laufen wieder mehr zu tun hat.
Ich versuch heuer aber trotzdem, nach SiFi auch beim Schwimmen noch eins draufzulegen. Hab ja den Vorteil, dass dreimal die Woche regelmäßig Vereinstraining um 20:00 ist. Um diese Uhrzeit schaff ich's quasi immer ins Bad.