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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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Alt 11.01.2011, 21:51   #1437
Maldini
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63/100 Koppellauf

Kurzer Koppellauf nach Frequenzwechseltraining auf der Rolle. Locker 4 km @ 5:30 ausgetrabt. Stand - nebenbei bemerkt - nicht auf dem Trainingsplan.
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