[Joersch]

Hoi,

in den letzten Jahren gab es geradezu einen Hype um BCAAs. Unter anderem wurde gesagt, dass sie die Leistungsfaehigkeit waehrend Langzeitausdauerleistungen verbessern und immer mehr Hersteller haben Gels mit BCAAs auf den Markt gebracht.

Mir ist aufgefallen, dass zum Beispiel PowerBar jetzt wieder davon abgekommen ist und seinen Gels keine Aminosaeuren mehr zufuegt. Nach Aussage von Power Bar sei die leistungssteigernde Wirkung fuer Ausdauerbelastungen < 15h nicht belegt.

BCAAs waehrend des Wettkampfs doch nutzlos oder ist PB ein Gel mit BCAAs in der Produktion doch zu teuer - kosten tut es ja ohne im Laden das gleiche..?

Cheers