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Alt 08.01.2011, 07:53   #2093
FMMT
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Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
T2.07 ist eingetütet:

https://spreadsheets.google.com/ccc?...UN&pli=1#gid=2

Wir tasten uns langsam an unsere Wünsche ran, trainieren also schon relativ "praxisnah" und machen aber dabei bequeme Pausen. Wem diese zu lang sind, der möge sie verkürzen

Das Wunschtempo sollte ungefähr GA2 entsprechen, dann sind die Wünsche nicht zu hoch.

Viel Spaß
Super, danke
Strecken, die ich schwimmen kann und trotzdem megaanstrengend
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Meine Sehnsüchte:
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Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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