gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100/100 mit mzungo.org
Thema: 100/100 mit mzungo.org
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.01.2011, 10:06   #1383
Flitzetina
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flitzetina
 
Registriert seit: 23.03.2010
Ort: Switzerland
Beiträge: 1.659
Zitat:
Zitat von Maldini Beitrag anzeigen
Nach Plan trainieren und lockeren Läufen für 100/100 auffüllen. Die dann aber wirklich locker. Und an die Radeineheiten Koppelläufe dranhängen.
Also, so mach ich´s jedenfalls.
dito
Plan hat Vorfahrt - daher peile ich auch nur auf 80 und nicht auf 100 Läufe
Flitzetina ist offline   Mit Zitat antworten