[big_kruemel]

Bin auch noch dabei, auch wenn ich zwei Tage nicht gelaufen bin. Nach meiner ersten Radeinheit dieses Jahr am Sonntag (160min/64km) habe ich erst mal einen Tag Pause am Montag gebraucht. Gestern war Schwimmen angesagt.

Heute habe ich meinen Kadaver dann zwei mal rausgequält. Vormittag 30 min locker, die ersten 3 wieder mit meinem Sohn. Macht echt spaß mit ihm zusammen.

Gegen Abend, nach dem wir zum Mittagstisch beim China-Wok waren, dann noch mal raus.

Bringt das eigentlich auch was für den Wettkampf, wenn man mit vollem Bauch laufen geht?