[sybenwurz]

Probiers einfach aus, was dir liegt.
Wird ja nicht der letzte IM in Frankfurt sein...
Empfehlenswert ist alles, aber was dem einen taugt, mag der andere nicht.
Vielleicht probierste fürn Anfang mal was, wo du nicht den kompletten Tag auf den Beinen bist: T1 oder Verpflegung auf der Radstrecke.
Kann allerdings auch auf der Laufstrecke reizvoll sein, wenn abends die letzten Helden vorbeigekrochen kommen!