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Wer hier von den Diskussionsteilnehmern hat schon mal ein Jahr lang (oder länger) komplett ohne Pulser trainiert...?
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Finger heb.
Ich bin auch jahrelang ohne Tacho gefahren.
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und gibt es denn irgendeine bekannte Lektüre, die sich mit Trainingssteuerung ohne Pulser/Watt kümmert?
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naja, Fast Twitch ist leider nicht bekannt

, kommt aber weitestgehend ohne sowas aus.