|
Arne empfiehlt in seinem Videoworkshop nach der Ruhewoche. Da ist man dann schön frisch für den Wettkampf.
Ich habe aber auch schon öfter am Ende der letzten Belastungswoche aus dem Training heraus ein Wettkampf gemacht. Das ging eigentlich auch immer ganz gut und man hat dann 1 Woche Regeneration.
Lieber Gruß
Patrick
__________________
Wer schon nicht überzeugen kann soll wenigstens für Verwirrung sorgen. 
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
