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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Stretching: Das Märchen vom Dehnen

Thema: Stretching: Das Märchen vom Dehnen

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28.12.2010, 11:14	#169
Raimund Szenekenner Registriert seit: 28.05.2007 Beiträge: 6.963	Kurzzeitdehnen bzw. Langzeitdehnen bezieht sich übrigens nicht auf dynamisch oder statisch, sondern darauf ob man es einmal macht bzw. welche effekte auf dauer zu erwarten sind. __________________ Anekdote zur Senkung der Arbeitsmoral