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Alt 26.12.2010, 17:26   #6
crema-catalana
Szenekenner
 
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Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Krafttraining im Studio , ab und an 30 min auf dem Laufband , Spinning im Studio , die Entdeckung der Langsamkeit beim Laufen draußen im Schnee - schult gleichzeitig Kraft und Koordination.

Und darüber nachdenken, dass ein Paar Langlaufski echt klasse wären.
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swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
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