[Superpimpf]

Ich hab was ähnliches vor und werde nur Technik schwimmen.

Ich habe Probleme mit dem Abdrücken (wenn ich mich drauf konzentriere bin ich viel schneller, aber das geht nicht lange dann schluder ich wieder).

Schwimmpläne hast du doch auch bei den neuen LD-Trainingsplänen genug - must nur die richtigen raussuchen.