[wodu]

Zitat von Ute Mückel

Oh je! Das ist ein Fehler von mir, da habe ich
am Ende von PREP 1/ PREP 3 und BASE 3 jeweils das Programm falsch angegeben: es soll natürlich GA1 - 21 heissen - und zwar der 30 Minuten Test zur Formüberprüfung.
Happy Training!

- hab den 21er Test (30min GA1 und Meter notieren)gestern gemacht. Das Ergebnis wird aber nirgendwo benötigt, oder?

- Im Workshop Nr. 2 sind die Schwimmtest auf 1000m Basis

- im Plan selbst muss wie gehabt die 500m Zeit zur Paceermittlung eingetragen werden.

???