gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gewichtsverlust - ist Schwitzen gesund?
Thema: Gewichtsverlust - ist Schwitzen gesund?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.11.2007, 19:48   #5
klopps4
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.08.2007
Beiträge: 133
Zitat:
Zitat von bello Beitrag anzeigen
... Wie würdest Du denn den Gewichtsverlust durch den Verbrauch von ca 1500kcal berechnen? ...
so ca. 166 bis 375g? je nach anteil kh + fett.

wenn man jetzt von 4kcal/g KH und 9kcal/g fett ausgeht
Geändert von klopps4 (16.11.2007 um 20:18 Uhr).
klopps4 ist offline   Mit Zitat antworten