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Alt 14.12.2010, 10:16   #1711
FMMT
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Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
Je weniger Züge, desto effizienter schwimmst du Ich habe die Übung auch deswegen reingemacht, damit man einfach ein bisschen darauf achtet und ein Gefühl dafür entwickelt.
, war richtig, ich achte aktuell darauf verstärkt.
Allerdings sollte man, wie ja auch gefordert, die Anzahl der Züge und die benötigte Zeit vergleichen, sonst würde man ja mit Abschlag(oder nur Beinschlag) am effektivsten schwimmen.
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Meine Sehnsüchte:
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Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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