Daniel

Hallo,

ich plane Anfang April einen Marathon zu laufen. Anfang September werde ich beim Ironman Wisconsin starten.

Den Marathon möchte ich auf Bestzeit angehen. Damit würde wahrscheinlich das Radtraining und das Schwimmtraining hinten an stehen. Oder läßt es sich gut kombinieren?

Können Laufeinheiten in der Marathonvorbereitung durch Radtraining ersetzt werden?

Da ich in der nächsten Woche mit dem Training beginnen werde,bin ich mir etwas unschlüssig was Rad und Schwimmtraining anbelangt.

5 Laufeinheiten pro Woche hatte ich eingeplant.