[crema-catalana]

So langsam komme ich wieder ins Training rein. Zwar habe ich immer noch keine Lust auf lange Läufe, und das Wetter - also vor allem die vermatscheisten Wege - laden auch nicht dazu ein, aber wenigstens bin ich diese Woche wieder mal öfters gelaufen. Von täglich bin ich noch weit entfernt, aber ich will's auch nicht übers Knie brechen.
Heute hat das Schwimmen mal wieder richtig Spaß gebracht. Nur kann ich immer noch keine verschiedenen Tempi schwimmen. Zwischen den 500 m langsam und "zügig" hatte ich gerade mal 20 sec unterschied Auf den 3. 500 mit Pullbuoy war ich dann aber mal eben 1 min schneller, ohne dass ich mich gefühlt am Limit bewegt hätte.