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Thema: Trainingsplan
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Alt 11.12.2010, 20:46   #7
Trilife
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Registriert seit: 23.02.2010
Ort: Zwettl NÖ
Beiträge: 80
Hi!

Eine andere Möglichkeit wäre das Training auf der Rolle. Ist zumindest mit den Multimedia-Rollen recht abwechslungsreich.

Schöne Grüsse

Thomas

PS: Ich kenne den Plan jetzt nicht, aber 3 Stunden kommen mir um die Jahreszeit auch etwas lang vor.
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