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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krämpfe beim Schwimmen
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Alt 16.11.2007, 07:59   #15
Christoph1972
Szenekenner
 
Benutzerbild von Christoph1972
 
Registriert seit: 30.05.2007
Ort: NRW
Beiträge: 143
Hallo!

Ich hatte das auch eine Zeit lang, ist immer mit intensiven Trainingseinheiten und heftigem abstossen aufgetreten. Ich hab mich nach der Rollwende nicht mehr so derbe abgestossen, das hat geholfen! Vielleicht auch generell etwas weniger Gas geben und mehr auf die Bewegungsabläufe achten und Technikübungen abhalten?


Gruß
Christoph
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heute mach ich kein Sport, ich bin nur kurz 10Km laufen........
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