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Alt 08.12.2010, 23:24   #873
Ausdauerjunkie
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Zitat:
Zitat von hansemann Beitrag anzeigen
das muss ich jetzt tatsächlich ein 2. mal lesen
1 x war schon zuviel - lieber die Zeit ins Laufen oder in eine zusätzliche Dehn und Krafteinheit investieren.
Nicht alles wissenschaftlich sehen wollen, bringt nichts- lieber laufen....
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