gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ein Ossi im Weinfeld oder: 70.3
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.12.2010, 22:01   #16
ChrisL
Szenekenner
 
Benutzerbild von ChrisL
 
Registriert seit: 13.07.2008
Ort: Hintertaunus
Beiträge: 974
Jau - lass Frühling werden!
Also, laut Heinz gibts wieder ein Dauerschwimmen im Januar/Februar, er will bescheid geben sobald er was weiß.

Der Wohllebe wohnt aufm Johannisberg??? Sachen gibts...

Heut war bei Heinz "Nikolaus-Überraschungsschwimmen", dass hieß, jeder gibt 100m ne bestimmte Schwimmvorgabe. Da viele Kids dabei waren, ist mir von den Übungen jetzt noch schwindelig. Aber: schön abwechslungsreich; und laut Arnes aktuellem Gratisfilm ist das ja in dieser Phase sehr sinnvoll.

ciao!
__________________
"an amateur cyclist using a power meter is like hiring an accountant to tell you how poor you are"
(www.velominati.com)

Saisonstart: 25.04.
ChrisL ist offline   Mit Zitat antworten