Zitat von Triathletin007

So, nach der Stärkung geht es dann nach 2000m Einlaufen an 8x400m in WSA mit 200m Trabpause. Da alle Laufbahnen gesperrt sind, werde ich die Intervalle wohl auf der Straße laufen müssen.

Bin mal gespannt, ob es nicht zu rutschig dafür ist, aber wer sich das Ziel gesetzt hat in Frankfurt unter 10std zu finishen, der muss sich bei dem Wetter schon mal kräftig in den Hintern treten und sein Training durchziehen.

Man weiß ja, wofür man es macht!