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Ich sportel grundsätzlich ohne Musik. Beim Radfahren ist eh verboten und beim Laufen genieße ich die Stille im Wald und wenn erforderlich (Tempoläufe), dann konzentriere ich mich auf mein Training. Ich brauch keine externe Stimulanz und finde deshalb auch die Beschallung bei manchen Wettkämpfen mehr als nervig.
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