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Alt 02.12.2010, 11:30   #119
Flow
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.887
Zitat:
Zitat von Coles Beitrag anzeigen
Kannste haben

600m Brust KB = 11'59'' (ja, musste auch mal sein)

800 m Kraul KB = 16'00''

1050 m gemischt = 18'00''

Besser???


Trainingsziel "500m in 10min" sehe ich damit erreicht ...

1050m gemischt deutlich höheres Tempo als 800m Kraul und 600m Brust ... wie machste das ... ?

Die 800m Freistil würde ich dann mit in die Liste aufnehmen ...
(Da offizielle Strecke)
600m Brust vielleicht auch ... obwohl Zeiten über eine einheitliche Länge, z.B. 400m Brust vielleicht besser wären ... willste sowas "nachliefern" ... ?

1050m gemischt finde ich schon reichlich krumm für die Liste ...


Grüße
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