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Alt 30.11.2010, 15:38   #29
Dolly-2k
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.08.2009
Beiträge: 253
Also ich merks auch wenn ich gespendet habe.
Dauert meist so ein bis 2 Wochen bis ich mich wieder richtig belastbar fühle.
Dashlb gehe ich zur WK Zeit nicht Spenden. In der Vorbereitung und OFF Saison allerdings regelmäßig.
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