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Zitat von mauna_kea

Es ist nur so, dass du auf einem Spinningrad (Schwungscheibe, starre Nabe) immer schneller kurbelst als auf einem normalen Rad.
Da kommen die 90Umdrehungen schon langsam vor.
Vielleicht versuchst du es ja mit Musik. Wie das geht hab ich in 3 Artikeln auf der Hauptseite beschrieben.
http://www.triathlon-szene.de/index....120&Item id=4 (sind 3 Teile)

Danke, ich mach schon viel mit Musik im Fitness-Studio (auch außerhalb der Kurse alleine). das hat aber leider nur abends geöffnet und ich würde gerne auch morgens kurz was machen, drum der Anschaffungsgedanke.

Also ich such mir immer Musik mit 95-105 bpm, das fühlt sich gut an. draußen fahr ich eher so 90-100 im Flachen.