Wenn Du Koordinationsprobleme hast, sie Dir mal die Koordinationsformen in dem von mir oben genannten Buch (Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen) an.
In dem Buch (das ich nicht kenne) steht darüber auch was: Klingt fast wie "abgeschrieben" stell ich gerade fest
http://books.google.de/books?id=6x1D...page&q&f=false
P.S. Auch Kombinationsformen (Kraul Arme / Brust Beine etc.) können helfen.