[mtth]

Hi Speedskater,
ich habe zur Zeit ein ähnliches Problem mit meinen Waden.
Nachdem ich den Beitrag gelesen habe, würde mich mal interessieren wie es jetzt bei dir ist?

Ist alles I.O? machst Du noch Übungen?

Nachdem ich bisher dachte, das Problem sind meine Schuhe und ich würde die Lösung selber finden, brauche ich jetzt Deine/Eure Hilfe.

Ich bin 42 Jahre, 184 cm,90 kg leicht !
Laufe schon Jahre (20km die Woche) und hatte nie groß Probleme.

Bei meiner Vorbereitung in diesem Jahr, hatte ich Probleme mit der Achillessehne und Wade.
Ich dachte das Problem sind meine Schuhe (Gel Kayano 16) und/ oder mein Laufstil.
Nachdem ich mir andere Schuhe besorgt habe, ist meine Achillessehne gut.
Aber bei meiner Wade keine Besserung.

Habe jetzt zusätzlich versucht meinen Laufstil umzustellen. Vom Fersen zum Mittelfußlauf.
Nix wird besser?!


Wären Schuhe wie der Nike Free etwas für mich?

Ich habe das Gefühl mit jedem Schuh den ich Teste wird es schlimmer.................
Bin gerade etwas verwirrt.



Wenn mir jemand einen Tipp geben kann,
wäre ich sehr dankbar.

Gruß
Matthias