[tri_stefan]

STREAKTRIAS- Light?

Es muss jeden tag mindestens für 15 minuten folgendes trainiert werden:
schwimmen, Laufen (indoor/outdoor),Rad (indoor/outdoor), kraft/Rumpftraining.

Wird ein Tag ausgesetzt ist der streak beendet und beginnt wieder bei 1.
jeder kann zu jeder zeit einsteigen und mitmachen.

Ziel (erstmal): 365 Tage

triduma-streak 133 start:03.07.2007
Hubschraubär-streak 5 start: 08.11.2007
huck-streak 5 start:08.11.2007
tri_stefan streak 3 start:11.11.2007
mauna_kea-streak 2 start:11.11.2007
Scotti-streak 2 start:11.11.2007
elstertalläufer-streak 318 start:30.12.06

bitte den text oben drin lassen, da sonst neue gar nicht mehr durchblicken


lockere Runde Laufen