triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz

Teuto Boy · 26.11.2010, 10:29

Puh jetzt geht es hier trainingswissenschaftlich u. physiologisch ans Eingemachte, sehr spannend.

Ich hätte noch ne simple Frage:

Erwägst du mal die Reihenfolge in den Koppeleinheiten zu tauschen, um erholt laufen zu können? Oder widerspricht das dem revolutionärem Ansatz ;-))