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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vom Triathleten zum Läufer
Thema
:
Vom Triathleten zum Läufer
Einzelnen Beitrag anzeigen
26.11.2010, 09:37
#
87
mauna_kea
Beiträge: n/a
Zitat:
Wie meinst du das mit der Polarisierung?
Am Wochenende lang und locker, in der Woche dann Speedtraining.
Hier ein
Artikel
dazu von mir
Auch interessant:
Complextraining
.
mauna_kea
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