gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hey Ho, Lets go! Lieber zu früh als zu spät
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.11.2010, 19:18   #89
MainEvent
Szenekenner
 
Benutzerbild von MainEvent
 
Registriert seit: 15.02.2010
Ort: Bayerischer Wald
Beiträge: 475
Hey ho

Zugegeben meine Einträge werden in letzter Zeit etwas rar aber ich hab z.Z ziemlich viel um die Ohren (Massig Schulaufgaben und Referate)
Zeit zum Trainieren bleibt aber trotzdem immer noch Dienstag ne Stunde Krafttraining gemacht, gestern 3,3km(!) geschwommen. Das ist neue PB! In Sachen schwimmen möchte ich in nächster Zeit im allgemeinen etwas anziehen. Die 2Einheiten/Woche werd ich zwar vorerst beibehalten allerdings werd ich pro Einheit etwas mehr schwimmen und einmal die Woche mit ner guten Bekannten Schwimmen gehn um etwas an der Technik zu feilen. Desweiteren werd ich Anfang nächsten Jahres (wahrscheinl. Februar) an nem Schwimmseminar teilnehmen.

Heute nachmittag dann locker flockig 45min laufen, ich befürchte das letzte mal in kurzer Hose

Zu meiner Trainingswoche:

Irgendwie sind mir 2xLaufen die Woche viel zu wenig. Ich bin schon am überlegen ob ich nicht die Dienstagseinheit(Kraft) durch nen kurzen Lauf ersetze, da ich sowieso Samstags noch ne Krafteinheit mache und Donnerstags die Skigymnastik auch mit einigen Kraftelementen versehen ist.
Meinungen?

LG MainEvent
__________________
Wer will, der kann auch!
MainEvent ist offline   Mit Zitat antworten