[crema-catalana]

Mädelz, es geht wieder aufwärts bei mir! Nachdem ich Dienstag einen kompletten Ruhetag eingelegt hatte, um meine Erkältung auszukurieren, habe ich gestern bei einem Läufchen angetestet, ob's wieder "läuft". Gut, 40 min rumschnecken war keine Heldentat, aber es tat gut. Also habe ich mir die volle Packung gegeben und bin noch ins Krafttraining und abends zum Schwimmen
Das Schwimmen war wieder mal der Knaller. Wir waren 11-12 Leute auf der 25 m "Treibholz"-Bahn und es begann wieder mit meiner Lieblings-Absauf-Übung. Die ich diesmal aber schon etwas besser hinbekommen habe. Jedenfalls habe ich 4x25 m ohne Sauerstoffzelt überlebt. Dann kam noch so eine Übung, die schon deutlich besser ging und danach sollten wir ein paar Mal 200 m "technisch ordentlich" schwimmen. Mannomann. Da waren wieder ein paar Superschwimmer auf der langsamen Bahn, die da voll den Wettkampf draus gemacht haben und immer ganz dringend überholen mussten... Das führt bei mir gleich zum "Vergessen" des 3er-Zugs. Klar, die nächst schnellere Bahn war mit ebenfalls rund 11 Leuten auch nicht gerade unterbelegt, aber das hat echt keinen Spaß gebracht so. Na gut - es war fast Wettkampfsimulation und von daher auch lehrreich. Ich bin gut durchgekommen, nur halt mit 2er Zug... Ein Neuer, der das erste Mal da war, wurde aber von den Jungs gnadenlos überschwommen
Ich bin jedenfalls froh, dass es aufwärts geht und ich bis Sifi wieder richtig fit bin!

Äh, und ob da dann noch Pralinchen fürs Carolinchen übrig sind, muss ich mal schauen...