[lonerunner]

Zitat von Carlos85

ich fahre per heute bereits seit 2 Monaten auf der Rolle

Naja, wenn es dir Spaß macht, ist das doch gut so. (Außerdem bringt das Punkte für unser Team )
Ich glaube für mich entdeckt zu haben, dass mir die Draußeneinheiten mehr bringen, auf der Rolle ist das oft nur reines "Absitzen", ich habe das jetzt zwei Winter hinter mir mit vielen 3-Stündern auf der Rolle.
Die "qualitativen" Einheiten (Kraft/Technik/Frequenz) mache ich auch weiter (mit meist großem Spaß) auf der Rolle.

Diese Woche müßtest du doch nach deinem Schwimmseminar letzte Woche, die 2 mal 3 Stunden auf der Rolle absolvieren, oder

Gruß Jörg