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Thema: Checkliste zur Verbesserung der Wasserlage!
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Alt 24.11.2010, 11:32   #48
Lui
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Zitat:
Zitat von Anfänger0 Beitrag anzeigen
Zwei Dinge treffen voll auf mich zu: Zu spät Ausatmen
Viele neigen dazu die Luft beim Schwimmen anzuhalten. Man sollte sofort nach dem Einatmen unter Wasser ausatmen um eine gleichmässige Atmung zu haben.
Lui ist offline   Mit Zitat antworten