[Tatze77]

Zitat von steilkueste

Ganz kurz: Motivation zu zusätzlichen Läufen, die man normalerweise eher nicht gemacht hätte. Und dadurch, so hat es mein Lieblingsguru immer mal wieder erwähnt, steigt meine Bewegungsökonomie. Danach kann ich bei gleichem Energieaufwand einen Tick schneller laufen.

Grüße
Jan

Also steigt die Ökonomie nicht wenn man so laufen würde wie ich beschrieben habe? und warum fühlt sich hier " jeder" auf den schlips getreten wenn ich die Regeln hinterfrage? Und wenn man Regeln aufstellt die man nicht nutzen darf, dann kann man sie auch gleich weg lassen.