[Flow]

Also ich mach' nicht mit ...


... oder doch ?


Rumpfstabi, Krafttraining etc. würde ich aber nicht zählen lassen ... vom Gefühl her würde ich sagen, es sollte schon "Ausdauersport" sein ... vielleicht "jeden Tag den Puls für mind. 15 min über 1XX" ... oder wirklich strikt nur Schwimmen, Radfahren, Laufen ...


Also, auch wenn ich so Ruhetage ganz ohne Sportklamotten und "mit nur Spaziergehen" auch sehr schätze ... der grobe Unfug hier hat durchaus seinen Reiz für mich ... so wie die "Inder", die jahrelang eine Hand nach oben halten oder nur noch stehen (also nicht mehr sitzen oder liegen) ... denke aber, daß es "zu hart" für mich ist ... nicht das "jeden Tag um den Block laufen", aber den streak dann abzubrechen, wenn "alle" der Meinung sind, daß es an der Zeit wäre ...
Ich denke da an meinen Unfall Anfang des Jahres ... und ob ich am Tag danach mit gebrochenem Schädel über'n Krankenhaus-Flur gejoggt wäre ...
Wahrscheinlich schon ... und ich hätte es heimlich tun müssen ...

So ... und wenn nicht ...
Dann hätte an dem Tag, an dem ich mich eh schon besch***en genug gefühlt habe, zusätzlich ein vielleicht jahrelanger streak sein Ende gefunden ...



I woaß no ned gwieß ...