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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
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Alt 13.11.2010, 22:33   #184
felix__w
Szenekenner
 
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Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
]"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(0/0/0/19,5) - plantschen
  2. Kury (0/0/0/12,5) - Immer Vollgas - *
  3. felix__w(0/0/0/8.5) - schneller werden
  4. Rhing (0/0/0/7,4) – ohne MTB-Regenanfahrt
  5. Jen1969 (0/0/0/5,2) Kraulen lernen
  6. Flow (0/0/0/5,0) - ersmaloschwimm
  7. thunderbee(0/0/0/4,9) - soll nach Schwimmen aussehen
  8. Axel(0/0/0/4) - Grummel, nun gut ;-)
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/3,7) - Reha-Sport
  10. Wandergsellin(0/0/0/2,5) - Motivation
  11. ClausThaler (0/0/0/2,2) - Ziel: HalfHero
  12. engelchen(0/0/0/1,6)- das Fett muss weg!
  13. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
  14. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  15. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  16. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  17. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  18. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  19. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  20. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(41,8/11) - plantschen
  2. Kury (23,1/6) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft
  3. felix__w(15/6) - schneller werden
  4. Rhing (12,6/7) – ohne MTB-Regenanfahrt
  5. Axel (8,4/5) - Distance!
  6. Jen1969 (7,95/6)
  7. Triathletin007 (7.5/3) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. thunderbee(7,5/4) - soll nach Schwimmen aussehen
  9. ClausThaler (7,0/3)
  10. Flow (5,0/4) - Den Axel überschwimmen ...
  11. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  12. TriForce (4/2) - sub15/1000 - What it takes.
  13. PippiLangstrumpf (3,7/2) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  14. neonhelm (3,4/3) - Haubentaucher
* Die Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* Für jeden Wochensieg gibt es ein -> *
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
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