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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 13.11.2010, 16:42   #12354
FMMT
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Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Ich hab von den Schwimmtrainern ne Ansage bekommen, als ich mehr als die Hände bewegt habe
Beim Kraul gibt es auch verschiedene Stilarten. Deine Übung dürfte hauptsächlich zur Wasserlage dienen, mit mehr Armeinsatz kannst Du auch Kraft aufbauen und den Abdruck im Wasser üben.
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Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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