[nordisch by nature]

Moin allerseits,

kann mir einer sagen, in welcher Phase der Trainingsplanung der Einbau von Wettkämpfen am Sinnvollsten ist und was gegebenenfalls im Trainingsplan geändert werden müsste?

Zum Hintergrund: Mein Hauptwettkampf wird eine MD am 01.06. sein. Insofern befinde ich mich bereits in Phase PREP 2.
Um die Zeit bis zum Höhepunkt jedoch nicht "nur" mit Training zu verbringen, würde ich gerne zwischen März und Mai ein bis zwei OD-Wettkämpfe absolvieren.

Hat da jemand eine Idee für eine Integration, die sich formtechnisch nicht negativ auf den "Saisonhöhepunkt" auswirkt?