gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Projekt sub 36min /10km
Thema: Projekt sub 36min /10km
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.11.2010, 18:24   #318
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.342
Zitat:
Zitat von psyXL Beitrag anzeigen
Auch auf die Gefahr hin ausgelacht zu werden. Was bedeutet 3x5x400m? Wo ist der Unterschied zu 15*400?
5x400 mit relativ kurzen Pausen
lange/längere Pause
5x400 mit relativ kurzen Pausen
lange/längere Pause
5x400 mit relativ kurzen Pausen
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten