[Marsupilami]

Zitat von glaurung

Ich sag jetzt einfach mal: Als Ziel sollte gelten: 4x pro Woche ein qualitativ hochwertiges Training (das nehm ich mir auch ab sofort vor). Dann geht's auch vorwärts . Letztendlich hat das Marsupilami bei seinem Durchmarsch letztes Jahr ja auch eindrucksvoll unter Beweis gestellt. Der war ja, soweit ich mich erinnern kann, 4-6x pro Woche im Wasser. D.h. ganz von allein kamen seine 16:09 (hab ich das richtig in Erinnerung, Marsu?) dann auch nicht. Ohne Fleiss kein Preis.

ich war im dezember mal 6 mal, das war aber ne ausnahme. im normalfall warens 3 oder 4 mal, aber im schnitt eher 3.
und die 16:09 ist auch übertrieben, ich stand im mai bei 16:24 und nach langer pause nach roth stehe ich inzwischen bei 16:47, das war vor 3 wochen. inzwischen dürfte ich wieder an meine alte zeit rankommen.... test folgt nächste woche wieder ....bin gespannt was noch drin ist