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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
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Alt 09.11.2010, 10:24   #122
Rhing
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. Jen1969 (0/0/0/2,3) Kraulen lernen
  2. PippiLangstrumpf (0/0/0/1,9) - Reha-Sport
  3. Rhing (0/0/0/1,4) – Verschlafen
  4. Flow (0/0/0/1,2) - Schaumermal
  5. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
  6. Kury (0/0/0/0) - Immer Vollgas - *
  7. felix__w(0/0/0/0) - Distance + Technik
  8. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
  9. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  10. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
  11. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  12. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  13. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  14. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
  15. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  16. DeRosa_ITA (0/0/0/0) - sub13:30/1000 - nach Lust und Laune
  17. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(22.3/6) - plantschen
  2. Kury (10,6/3) - sub 14/1000m zur Vereinsmeisterschaft
  3. Rhing (6,6/4) – verschlafen
  4. felix__w(6.5/2) - schneller werden
  5. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  6. Axel (4,4/3) - Distance!
  7. TriForce (4/2) - sub15/1000 - What it takes.
  8. neonhelm (2,4/2) - Haubentaucher
  9. PippiLangstrumpf (1,9/1) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. Flow (1,2/1) - Den Axel überschwimmen ...
* Die Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* Für jeden Wochensieg gibt es ein -> *
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Die Zahl der Einheiten und KM hab ich jetzt durchgezählt, hoffe mal das war richtig.
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten