gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 7ter Rüsselcross am 13. November
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 09.11.2010, 01:27   #59
hansnorbert
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 293
Zitat:
Zitat von bort Beitrag anzeigen
Es war eine 3:14:4x, genau dafür habe ich ab km 39 nochmal Schmerzen in Kauf genommen, um irgendwie einen 4:30er Schnitt humpeln zu können

Okay, nun habe ich es auch verstanden. Aber in Thorstens AK sollte doch recht viel los sein, oder gibts da kaum Teilnehmer? Zumal Thorsten auch nicht zu den langsamsten gehört.
das ist mir jetzt zu kompliziert zu erklären. wenn du alles hier gelesen hast, schau dir die wertung an.

Carboo4u alt herren wertung


es heisst korrekterweise carboo4u. Und wieder zeigt sich wer lesen kann ist klar im vorteil. gehört offensichtlich nicht zu meinen stärken
__________________
++++++++++++++++++++++++++++++++++

Suche Startplatz FFM-Marathon 2012

++++++++++++++++++++++++++++++++++
hansnorbert ist offline   Mit Zitat antworten