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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie viel GA1 in der Prep Phase
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Alt 08.11.2010, 20:55   #10
Sebastian100
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Bad Hersfeld
Beiträge: 321
Alles sehr gut von Helmut S auf den Punkt gebracht.
Letztes Jahr habe ich schon in der Prep Phase nach Puls trainiert, was schon ziemlich mentale stärke gekostet hat. Die Grundlage legst du in der Base. Mein Tip lass den Pulser weg. Wenn du Bock hast geb vollgas, wenn es mal nicht läuft fährst du ruhig nach Hause. Arbeite an deinen Keylimiter.
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